筋トレやダイエットのために腹筋ローラーに挑戦したい！
だけど、アパート暮らしだと、腹筋ローラーを使っている時の「ゴロゴロゴロ…、ゴロゴロゴロ…」という音が周りに響くんじゃないかと気になる。
そう思って、購入しようかどうか迷っている方もいるのではないでしょうか！
今回は、アパート暮らしの私が実際に使っている腹筋ローラーを紹介します。購入を検討されている方は参考にしてみてください。
音が響くって本当？
私が使っている腹筋ローラーは、「ゴロゴロ」という音がしないので、音が響いて周りの方に迷惑をこともありません。
また、私はアパートの4階に住んでいますが、ご近所から「うるさい」などのクレームを受けたこともありません。
そのため、早朝でも夜遅くても気兼ねなく、自分のタイミングで毎日トレーニングできています！
オススメの腹筋ローラーは？
オススメは、「Soomloomの腹筋ローラー」です！
とても静音で周りの方に迷惑をかけることもないうえに、耐摩耗性でフローリングの床を傷つけることもありません。
さらに、2輪タイプで安定しているので、初心者の方でも安心・安全に使用することができます。
組み立て不要の腹筋ローラー
腹筋ローラーは、部品がバラバラの状態で送られてきて、自分で組み立てるタイプがほとんどなんですが、私が使っている腹筋ローラーは初めから組み立てられた状態で送られてきます。
組み立て不要で、届いてすぐに使用できるのはありがたいです。
効果が実感できるので続けられる
トレーニング器具って、購入して満足してしまい、時間が経つにつれて使わなくなることもありますが、腹筋ローラーはそんなことはありません。
私の場合は、目に付くところに置いているので、気が向いた時に毎日使っています。
実際に使った感触としては、グリップのクッションが意外と柔らかく手が痛くならないですし、かなり耐久性もあるので使い勝手は問題なしです。
膝コロで回数も10回の3セットですが、腹筋にかなり効きます。
腹筋ローラーを実践した後は、お腹にうっすらと「シックスパック」が浮き上がるので、効果が実感できますし充実感があります。また、腹筋以外にも二の腕も大きくなってきますし、胸板も厚くなってくるので続けることが楽しくなります。
まとめ
いかがでしたか？
Soomloomの腹筋ローラーは、とても静音で周りの方に迷惑をかけることもないうえに、耐摩耗性でフローリングの床を傷つけることもありません。
使い勝手も、グリップのクッションが意外と柔らかく手が痛くならないので、効率的に腹筋を鍛えることができます。
また、マットが付いているので、膝を痛めることなくトレーニングができることは嬉しいです。
お腹への効果は、値段以上にめちゃくちゃあるので、腹筋ローラーに挑戦してみたい方に一押です。
